Le vene varicose sono una malattia comune caratterizzata da un aumento del lume dei vasi sanguigni, un malfunzionamento dell'apparato valvolare e l'insorgenza di flusso sanguigno inverso. Il processo patologico può essere localizzato in luoghi diversi, quindi ci sono diversi tipi di malattia:
- espansione delle vene dell'esofago;
- vene rettali (emorroidi);
- vene della piccola pelvi;
- vene del funicolo spermatico (varicocele);
- vene degli arti inferiori.
Le vene varicose delle gambe sono considerate le più comuni. Secondo alcune stime, ne soffre più del 30% della popolazione, in maggioranza donne. Le vene varicose sulle gambe non sono solo brutte vene sporgenti, ma anche molte sensazioni spiacevoli e inconvenienti. Il processo patologico è accompagnato da gravità, dolore, edema e spesso porta a complicazioni pericolose: tromboflebite, trombosi, ulcere trofiche. Molti vorrebbero sapere come sbarazzarsi delle vene varicose per sempre, poiché compromette significativamente la qualità della vita. Ma, sfortunatamente, questo fenomeno è irreversibile e l'unica cosa che si può ottenere è fermare o rallentare lo sviluppo della malattia.
cause
Le cause delle vene varicose non sono ancora chiaramente comprese. Resta inteso che la malattia è associata a assottigliamento, debolezza e perdita di elasticità della parete vascolare, nonché incompetenza valvolare. Di conseguenza, le vene diventano irregolarmente dilatate, allungate, lunghe, contorte, nodulari. Si ritiene che una predisposizione genetica svolga un ruolo decisivo nell'insorgenza della malattia, cioè dalla nascita, vasi deboli e valvole difettose.
Ci sono una serie di fattori che contribuiscono allo sviluppo delle vene varicose, sebbene non siano le sue cause:
- Eredità (secondo gli esperti, il rischio della malattia nelle persone i cui genitori ne soffrono è fino al 70%).
- Appartenente al sesso femminile. Ciò è dovuto ai cambiamenti ormonali durante la pubertà, durante la gravidanza e durante la menopausa, così come l'assunzione di contraccettivi ormonali e l'uso di scarpe col tacco alto.
- Attività lavorativa associata a una lunga permanenza sulle gambe o in posizione seduta (parrucchieri, venditori, chirurghi, camerieri, autisti, contabili, programmatori e altri).
- La vecchiaia, in cui l'indebolimento delle pareti dei vasi sanguigni e l'usura dell'apparato valvolare è un fenomeno naturale.
- Interventi operativi.
- Stile di vita sedentario.
- Aumento della pressione intra-addominale dovuto a sovrappeso, gravidanza, sollevamento di carichi pesanti (caricatori, sollevatori di pesi), sforzi frequenti con costipazione cronica e tosse.
Metodi di trattamento
Le vene varicose sono un processo cronico che inizia gradualmente e progredisce solo nel tempo. Ad oggi, è impossibile sconfiggere completamente la malattia, ma è possibile rallentare lo sviluppo e ridurre i sintomi se viene applicato un trattamento complesso, che include:
- cambiamento dello stile di vita;
- dieta;
- esercizi di fisioterapia;
- terapia compressiva;
- farmaci (per uso interno e amministrazione locale);
- Intervento chirurgico;
- procedure termiche;
- metodi popolari.
Dovrai combattere le vene varicose per tutta la vita. L'automedicazione non dovrebbe essere fatta. È necessario essere esaminati da un flebologo o da un chirurgo vascolare, che diagnosticherà, determinerà lo stadio della malattia e la gravità della lesione e prescriverà il trattamento appropriato. Il compito principale è rimuovere o ridurre le manifestazioni cliniche, fermare la progressione, prevenire le ricadute e lo sviluppo di complicanze.
L'efficacia del trattamento dipenderà dalla conformità del paziente a tutte le raccomandazioni del medico. È importante cercare aiuto in una fase iniziale, quando non c'è ancora dolore, ma sono comparsi gonfiore serale, pesantezza e affaticamento delle gambe, piccole vene varicose sulla pelle.
Correzione dello stile di vita
Senza cambiare il tuo stile di vita, è impossibile affrontare efficacemente le vene varicose. Le regole da seguire sono del tutto banali, e il mancato rispetto di esse è solitamente associato ad una mancanza di forza di volontà o ad un atteggiamento irresponsabile nei confronti della propria salute.
- Mantenimento del peso corporeo normale.
- Separare dalle cattive abitudini: alcol e fumo.
- Rifiuto di prendere il sole, visitare bagni turchi e saune, fare bagni caldi (compresi i pediluvi).
- Rifiuto da tacchi alti (non più alti di 4-5 cm).
- Indossa una maglia elasticizzata speciale.
- Fornire attività fisica. Questo può essere camminare, nuotare, esercizi di fisioterapia, alcuni sport. La cosa principale è escludere squat, sollevamento pesi, corsa su lunghe distanze, salto, arti marziali.
- Nutrizione appropriata. La dieta dovrebbe contenere più verdure fresche, frutta, erbe, cereali integrali, frutti di mare. Si consiglia di ridurre la quantità di carne. È necessario rinunciare all'affumicato, al fritto, al salato, al grasso. Dalle bevande, privilegia il tè verde, l'acqua pulita, le bevande alla frutta, i succhi freschi naturali e limita il caffè.
- Usa ogni opportunità durante il giorno per sollevare le gambe con un angolo di circa 20 gradi.
- Acquista un cuscino speciale per le gambe in modo che siano al di sopra del livello del cuore durante il sonno.
- Cerca di sciacquare i piedi con acqua fredda il più spesso possibile.
Terapia compressiva
La speciale maglia elasticizzata è oggi disponibile in un vasto assortimento. Si tratta di gambaletti, calze, collant di diversi colori e densità, che praticamente non differiscono da quelli ordinari. Sono diventati una buona alternativa al bendaggio elastico, scomodi nell'uso e apparentemente antiestetici.
La maglia speciale non è in grado di trattare le vene varicose, ma migliora la microcircolazione, riduce lo stress sulle vene, impedisce il ristagno del sangue, riduce il diametro dei vasi sanguigni e migliora il deflusso di sangue venoso e linfa. Una persona sente leggerezza nelle gambe, la sera si stanca meno, non ci sono gonfiori.
All'inizio, senza l'abitudine di indossare a mano calze a compressione, sarà difficile. Per semplificarti le cose, puoi acquistare un dispositivo speciale.
Esistono quattro classi di maglieria medica, a seconda della pressione applicata. Puoi indossare solo prodotti della 1a classe di compressione, che sono considerati profilattici e sono destinati piuttosto a persone sane. Il resto dovrebbe essere prescritto da un medico, a seconda della diagnosi e della gravità delle vene varicose. Dovresti essere consapevole che i prodotti di compressione possono essere controindicati per alcune malattie. Collant o calze sono selezionati dal medico rigorosamente in base alle dimensioni, altrimenti l'effetto desiderato non sarà.
Trattamento farmacologico
Per il trattamento delle vene varicose si utilizzano compresse e agenti esterni sotto forma di gel, creme e unguenti di vario spettro d'azione. Aumentano il tono vascolare, migliorano la microcircolazione, favoriscono il deflusso del sangue e prevengono i cambiamenti della pelle. I farmaci sono progettati per alleviare la fatica, la pesantezza, il disagio, il gonfiore, il prurito, i crampi e il dolore alle gambe. Sono assegnati rigorosamente individualmente.
I principali mezzi di trattamento delle vene varicose sono la venotonica. Sono fatti a base di ippocastano, rutina, foglie di vite e sono quasi sempre ben tollerati dai pazienti. Disponibile sotto forma di compresse, capsule, gel.
È necessario applicare quotidianamente un gel o una crema sulle gambe con vene varicose e strofinare con movimenti leggeri.
Gli anticoagulanti vengono utilizzati per ridurre la viscosità del sangue e ridurre la probabilità di tromboflebiti. Si tratta di unguenti a base di eparina con additivi rinfrescanti sotto forma di mentolo, canfora, eucalipto. Oltre a fluidificare il sangue, prevengono lo sviluppo di tromboflebiti.
Per i cambiamenti della pelle che causano prurito, possono essere prescritti antistaminici. Per l'infiammazione vengono prescritte pillole antinfiammatorie non steroidei.
Intervento chirurgico
Per eliminare le vene varicose, vengono eseguite operazioni per rimuovere la parte interessata della nave al fine di fermare lo scarico di sangue dalla vena superficiale a quella profonda. L'operazione si chiama flebectomia. Nella sua forma classica, è usato sempre meno oggi in connessione con l'emergere di nuovi modi meno traumatici di trattare le vene varicose. Tale trattamento, di regola, è indicato per grandi diametri delle vene e casi avanzati della malattia.
Un metodo più delicato è la microflebectomia, in cui una sezione di una vena viene rimossa in parti e non attraverso un'incisione, ma attraverso una puntura.
Metodi termici
L'ablazione con radiofrequenza è considerata il metodo più sicuro e meno traumatico per il trattamento delle vene varicose, sebbene abbia alcune controindicazioni. Il metodo consiste nell'effetto termico delle microonde, a seguito del quale il lume venoso viene chiuso. Principali vantaggi:
- trattamento ambulatoriale;
- non c'è bisogno di anestesia e incisione;
- il recupero non richiede molto tempo;
- la procedura è facilmente tollerabile;
- si può fare in estate;
- non ci sono lividi dopo il trattamento, il gonfiore e il dolore sono insignificanti.
L'ablazione con radiofrequenza è un metodo poco traumatico per il trattamento delle vene varicose.
La coagulazione laser è un altro metodo di trattamento delle vene varicose. Durante la procedura, viene applicato un laser sulla parete del vaso. La radiazione porta all'adesione delle pareti venose e alla completa chiusura del lume. Viene eseguito in regime ambulatoriale in anestesia locale senza incisioni. Un catetere viene inserito nel lume della vena, attraverso il quale viene inserito un LED e viene fornita la radiazione. La procedura è poco traumatica, le complicanze sono molto rare.
scleroterapia
Questo metodo non chirurgico è uno dei più comuni. Viene utilizzato su piccole vene e come parte di un trattamento complesso insieme alla chirurgia. La linea di fondo è che un medicinale speciale con effetto sclerosante viene iniettato in una vena usando un ago sottile. Di conseguenza, le pareti del vaso si uniscono, si chiudono e interrompono il flusso sanguigno. La vena interessata si trasforma in un cordone fibroso. I principali vantaggi del metodo:
- trattamento ambulatoriale;
- bassa invasività;
- facilità di esecuzione;
- la durata della procedura è di circa 20 minuti;
- buon effetto cosmetico.
Se la malattia è iniziata, può svilupparsi una complicazione come la trombosi venosa profonda.
Metodi tradizionali
Tintura di noci
Versare le noci acerbe tritate in un piatto di vetro e versarvi sopra l'olio d'oliva. Metti al sole per 40 giorni. Applicare secondo necessità, lubrificando l'area interessata. Continuare il trattamento per circa quattro mesi.
foglia di cavolo
Sbattere una foglia di cavolo, applicare uno strato di olio d'oliva su un lato, applicare questo lato sull'area malata, fasciare e lasciare agire per un giorno. Continua il trattamento per un mese.
Ippocastano
Questo è uno dei rimedi popolari più efficaci. Per il trattamento delle vene varicose, dai frutti della pianta viene preparata una tintura, che deve essere schiacciata, riempita a metà in un contenitore di vetro (tre litri) e riempita di vodka. Rimuovere in un luogo buio per un mese, mescolare di tanto in tanto. Quando è pronto, strofinare sui punti dolenti durante la notte. La tintura alcolica di castagno per uso esterno ed interno con vene varicose può essere acquistata in farmacia.
La fisioterapia è parte integrante del trattamento complesso per le vene varicose.
Esercizi
Quando compaiono le vene varicose, può sorgere la domanda se sia possibile dedicarsi all'educazione fisica e allo sport e quali esercizi siano utili. La maggior parte dei medici concorda sul fatto che l'attività fisica in una tale malattia è molto importante, poiché la dinamica è benefica per le vene e la statica è dannosa. Ma è altrettanto importante consultare il proprio medico su quali tipi di sport si possono fare e che tipo di carichi saranno ottimali. Inoltre, al paziente possono essere mostrati esercizi terapeutici speciali, che vengono eseguiti direttamente in un istituto medico. A casa si possono fare anche esercizi semplici ma efficaci che, con un regolare esercizio fisico, aiuteranno a ridurre i sintomi delle vene varicose.
- Sdraiati sulla schiena, metti dei cuscini sotto i piedi in modo che si alzino con un angolo di 20 gradi. Chiudi gli occhi, rilassati completamente, respira profondamente.
- In posizione supina, solleva le gambe verticalmente e ruota i piedi alternativamente dentro e fuori.
- Sdraiati sulla schiena e muovi le gambe come se andassi in bicicletta.
- Sdraiati sulla schiena, alza le gambe e incrociale (forbici).
- Stai in piedi, abbassa le braccia, le gambe unite. Alzati lentamente sulle punte dei piedi, quindi scendi altrettanto lentamente.
- Cammina sul posto, non strappare i calzini dal pavimento.
- Seduto su una sedia, piega le caviglie verso te stesso e lontano da te, quindi piega le dita dei piedi allo stesso modo.
- Versare sulle gambe un getto d'acqua elastico (alternativamente fresca e calda).
Conclusione
Le vene varicose sono un processo irreversibile, ma deve essere trattato senza fallo, soprattutto perché ci sono alcuni metodi moderni che devono essere usati in combinazione. Senza trattamento, c'è un alto rischio di sviluppare complicanze come insufficienza venosa cronica, flebiti, tromboflebiti, trombosi, ulcere trofiche e persino una condizione così pericolosa che può portare alla morte, come l'embolia polmonare.